Seminare & Gruppen

Aus der Mitte heraus - Seminare Wie wir die Dinge des Lebens angehen, bestimmt entscheidend ihre Qualität. Aus einer achtsamen und entspannten Grundstimmung heraus entstehen die erfreulichsten Ergebnisse.

Astrologische Seminare

Die Astrologischen Nachmittage sind aus dem Wunsch nach mehr Verständnis für das Horoskop entstanden.
In diesen Seminaren vermittle ich Ihnen astrologisches Grundwissen, bespreche aktuelle Themen und stelle immer den Bezug zum eigenen Horoskop her.
Meistens führe ich Sie auch in ein meditatives Erspüren der wirkenden Kräfte.

Aktuelles Thema: "die Achsen im Horoskop - Orientierung, Balance, Gesundheit"
Termin: 13. März 2020
Zeit:
16.30 - 19.30 Uhr
Kosten:
60.- €
Anmeldung: bitte spätestens 3 Tage vor dem Seminar mit Ihren persönlichen Daten: Geburtstag, Geb.Ort und Geb.Zeit.
Bei kurzfristiger Absage innerhalb von 24 Stunden ist der Seminarpreis zu entrichten.

Meditationsseminare

Aus der Mitte heraus sein

Seminarabende für angewandte geistige Gesetze.
Wie wir die Dinge des Lebens angehen, bestimmt entscheidend ihre Qualität. Aus einer entspannten Grundstimmung heraus entstehen die erfreulichsten Ergebnisse.

An diesen Abenden kommen Sie sehr einfach zu Ihrer inneren Kraftquelle und in eine tief regenerierende Entspannung. Im Hier und Jetzt ankommen, bei dem sein, was gerade ist, nichts tun müssen, daraus finden sich aus der eigenen Mitte die passenden Lösungen (wie) von ganz allein.

Kurszeit: Donnerstags im ca. 6-wöchigen Rhythmus.
Zeit: 19.30 – 21.30 Uhr
Kosten: 25.- €
Bei kurzfristiger Absage innerhalb von 24 Stunden ist der vereinbarte Preis zu entrichten.

Progressive Muskelentspannung und Achtsamkeit

"Einfach entspannt sein" 2020

In diesem zertifizierten Kurs wird in 9 Schritten die progressive Muskelentspannung nach E. Jakobson "PMR" vermittelt und geübt. Diese Methode fördert das vegetative Gleichgewicht.
Durch gezielte Körperentspannung kommen Sie zur Ruhe und lernen, die Körperwahrnehmung zu sensibilisieren, durch Achtsamkeit und das Eintauchen in Meditation bekommen Sie den Zugang zur eigenen Mitte und stärken damit auch das Selbstvertrauen.
Jeder Kursabend bietet genügend Raum für Anleitung, Üben, Vertiefen, Austausch und Integration in den Alltag.

Dieser Kurs ist für Menschen gedacht:
die grundsätzlich gesund sind und sich ihre Gesundheit auch erhalten möchten. PMR soll innerer Unruhe, Anspannung und Stress,
Ein- oder Durchschlafstörungen,
Kopfschmerzen, Spannungskopfschmerz und Migräne,
Ohrgeräuschen sowie Ängstlichkeiten aller Art vorbeugen.
Außerdem dient dieser Kurs der Burnoutprophylaxe.

Kurszeit: Donnerstags nach Absprache für Gruppen oder in Einzelsitzung
Zeit: 16.00 – 17.30 Uhr
Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke
Kosten: 125.- € für Gruppen, 150.- € für Einzelsitzungen
Dieser Preis beinhaltet einen kostenfreien Nachbetreuungs- oder Wiederholungstermin.
Anmeldung: Bitte melden Sie sich telefonisch bei mir oder über "Kontakt". Die Anmeldung ist bei Eingang der Summe rechtskräftig.
Ggf. können die Kosten anteilig übernommen werden, bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Vorträge

Vortrag "das Mondjahr 2020"

Der Mond steht aus astrologischer Sicht in Verbindung zu unserem Ur-Bedürfnis nach Liebe, Wärme, Nähe, Kontakt und Anerkennung. Er drückt sich über Emotionen aus und spiegelt die eigenen Vorstellungen von Beziehung. Im liebevollen und verständnisvollen Umgang mit den tief in uns eingeprägten kindlichen Verhaltensmustern, die der Mond repräsentiert, können sich diese Sehnsüchte in spontane Offenheit, Lebendigkeit und sprudelnde Daseinsfreude wandeln.
In einem Mondjahr gehen wir mit diesen Qualitäten in Resonanz.

Im Rahmen dieses Abends biete ich nach dem Vortrag an, einen Blick auf das eigene Horoskop zu werfen (Aufpreis von 15.- €).
Dafür benötige ich Ihren Daten (Geb.Tag, Geb.Ort, Geb.Zeit)
Bitte um Anmeldung.

Zeit: am 20.03. um 19:30-21:30 Uhr
Kosten: 15.- €
Bei kurzfristiger Absage innerhalb von 24 Stunden ist der vereinbarte Preis zu entrichten.
Veranstaltungsort: Drögenkamp 4

3-Tages-Retreat mit Master Han Shan
"Sich selber führen mit Achtsamkeit"

„Es gibt nur eine Zeit, die im Leben wichtig ist und diese Zeit ist jetzt.
Der Moment entscheidet über das Gelingen und Misslingen, was immer wir tun. Somit ist die Achtsamkeit im Moment entscheidend für unser Leben“ (Han Shan).
Bitte gehen Sie für alle Informationen über das Retreat zu:
https://klarer-geist.de/Aktuell.html
Programmübersicht: https://klarer-Geist.de/Programm.html
Von Master Han Shan gibt es Bücher, CDs und DVDs im Handel.
Weitere Informationen über Master Han Shan: www.unawa.world

Achtsamkeit - das Geheimnis des Loslassens

Insight mind focusing nach Master Han Shan ist eine präzisierte Form der buddhistischen Vipassana Meditation, eine Meditation in zentrierter, fokussierter Achtsamkeit für den gegenwärtigen Moment.
Im täglichen Leben sind unsere Sinne und der Verstand nach außen auf die Welt gerichtet. Wir haben keine Organe, die nach innen gerichtet sind (Han Shan). Mit gezielter Achtsamkeit erwerben wir die Fähigkeit, die Schönheit, die Tiefe und den Frieden der inneren Welt zu erfahren.
Insight mind focusing ist eine Methode achtsamer Selbstbeobachtung, jeden Moment klar zu erleben und auch im Alltag in Klarheit präsent zu sein. Dadurch kann sich nach und nach auch das Potential entfalten, das noch ungenutzt in uns schlummert.
Gemeinsames Üben wirkt unterstützend und verstärkend.

Mehr Informationen unter https://klarer-Geist.de

Zeit: montags um 19.45 – ca. 21.45 Uhr
mittwochs um 19.00 - ca. 21.00 Uhr
Kosten: wertschätzender Ausgleich nach eigenem Ermessen und Möglichkeiten
Anmeldung ist erwünscht.

Intensiver Achtsamkeits-Nachmittag:
am ersten oder letzten Samstag im Monat (siehe Terminkalender)
Bitte um Anmeldung.
Zeit: 15:00 - ca. 19:30 Uhr
Kosten: wertschätzender Ausgleich nach eigenem Ermessen und Möglichkeiten
Näheres unter: https://klarer-Geist.de/Praktizieren.html

Telefonische Beratung von Mirjam Schönfeld

Telefonnummer: 04131/43370

Sprechzeiten: Montag-Freitag von 10-13 Uhr, 15-18 Uhr

Termine

Meditationen

Seminare

Vorträge

Regelmäßige Termine

BEMER - Physikalische Gefäßtherapie + Prophylaxe

  • Prävention - Regeneration - Leistungssteigerung. Regelmäßige Anwendungen sind jederzeit begleitend möglich, sprechen Sie mich gerne an oder informieren Sie sich hier ->
    http://mirjam-schoenfeld.bemergroup.com

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